横浜市青葉区たまプラーザのロイヤル歯科医院の日記

何の予定もない日曜の朝ぐらいゆっくりしたいものですが、最近早起きしてしまいます。テレビをつけても面白くないので、先週は満開のさくらを見に散歩にでました。朝はみなさんゆっくりめなので、町は静まり返っていて、桜を見ながらの散歩には最適でした。天気も良く朝日と桜との組み合わせが素晴らしく早起きは正解でした。

昨日から桜が一気に花開きはじめました。おそらく月曜か火曜日あたりが一番見ごろなのでは。

金曜の夜散歩中に携帯で撮りました。散歩のパートナーは昼の注射で少し機嫌が悪かったみたいです。

久しぶりの家族がそろった休日、みんなでドライブがてらに横須賀美術館にいきました。高速で渋滞も無く約一時間、馬堀海岸出口を降りるとそこは海。横浜内陸に住んでいると久しぶりに見る海は新鮮です。インターから約５分走るとモダンな建物が右手に見えてきます。
中には海が見えるイタリアンのレストランもあります。晩年を三浦半島で過ごした画家の作品がおおいのですが、思ったより中が広いです。
特別展示ではドラマ坂の上の雲の撮影で実際に役者が着ていた衣装も展示していました。
近くに温泉施設や魚の直売所もあったり、また行きたいと思います。

十数年使っていたベッドのマットレスが変形し傾斜がついたため、毎晩落ちないようにしがみつきながら寝ていました。定期的に位置替えもしていたのですが、変形したものが元に戻るものでもありません。どんなマットレスが良いのか近くの百貨店にみにいったのですが、フランスベッドが出しているエッジサポートつきのマットレスが気に入りました。縁が補強してあるのでこれならしがみつかなくても良さそうです。もう一つ気になる商品をみつけたのですが、コンセプトが気に入り快眠のためと購入してしまいました。しばらく使った感想は快適そのものです。やや高価ですが、睡眠は大事ですね。
快眠

ここ２年ぐらい、１１月の結婚記念日の翌週の木曜日あたりに夫婦で人間ドックを受けています。以前は暑い時期に受けていたのですが、水分補給で苦労するため、今の時期が最適だと思います。場所ほ横浜のみなとみらいにある人間ドック専門の施設で、新しいオフィスビルのなかにあります。体の調子は愛犬の散歩と普段のトレーニングで良いのですが、何か試験の前の緊張感のようなものを感じます。検査は約２時間ぐらいで、最後に医師の診察を受けるのですが、とくに悪いところも無く去年とあまり変わりませんでした。
会計時にみなとみらいで使える食事の金券みたいなものをくれます。朝食抜きなので近くのホテルのレストランで食事をするのが楽しみです。